Smoothie fragole e vaniglia

Oggi vi propongo un’idea sfiziosa per i caldi pomeriggi: smoothie  fragole e vaniglia.

Gli smoothies sono deliziosi e fanno gola a grandi e piccini. Detto così sembra uno spot pubblicitario ma in effetti qui a casa sia io che mio figlio ne beviamo in grandi quantità. Ho la casa strapiena di fragole e questo smoothie è un modo simpatico per variare la solita merenda (fragole con chili di zucchero e panna per me, fragole con un cucchiaino di zucchero per il mio nanetto).

Questa è una variante simpatica, con lo yogurt che dona una consistenza vellutata e la vaniglia che aromatizza il tutto 🙂

La Ricetta

smoothies fragole yogurt vaniglia


Ingredienti

Ingredienti per 2 persone

250 g di fragole

100 g di yogurt bianco

1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia

60 g di zucchero a velo

 Preparazione

Tagliate le fragole a pezzetti e frullatele insieme allo yogurt, allo zucchero e alla vaniglia. 

Mettete il vostro smoothie in frigo e gustatelo freddo!

smoothies fragole yogurt vaniglia ricetta

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2 Replies to "Smoothie fragole e vaniglia"

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    Paola Sabino 17 maggio 2015 (10:05 pm)

    Quella stoffina non mi è nuova 🙂

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    francesca meoni 20 maggio 2015 (5:22 pm)

    Vi aspetto tutti a Firenze per farvi conoscere la nostra cucina tradizionale, fatta di prodotti tipici e sapori unici

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