Smoothie alla ciliegia pesca e lime
Oggi vi presento un altro esperimento 100% naturale: smoothie alla ciliegia pesca e lime!
Gli smoothie sono diventati una coccola per me e per il mio Riccardo 🙂
Ci vogliono pochi minuti e ci si può far trasportare dall’ispirazione del momento e da quello che c’è in frigo. Se poi si ha un bambino come me sono un ottima merenda pomeridiana che richiede molta meno fatica di un ciambellone (e diciamocelo che in estate mica è così divertente stare con il forno acceso 😛 ).
La Ricetta
Ingredienti
Ingredienti per 2 persone
300 g di ciliege (denocciolate)
2 pesche
1 lime
1/2 bicchiere di latte di mandorla (senza zucchero)
2 cucchiai di miele
300 g di ciliege (denocciolate)
2 pesche
1 lime
1/2 bicchiere di latte di mandorla (senza zucchero)
2 cucchiai di miele
Preparazione
1. Denocciolate le ciliege, tagliate a fettine le pesche e spremete il lime.
2. Frullate insieme la frutta con il succo di lime e il latte di mandorla.
3. Aggiungete il miele e frullate per farlo amalgamare.
Potete servirlo a temperatura ambiente o freddo di frigo.
Testi ed immagini sono protetti dalla legge sul diritto d’autore n. 633/1941 e successive modifiche.
Copyright 2011-2015© Daniela Vietri – All Rights Reserved
Riccardino crescerà buon gustaio 🙂
Buonoooo
Adoro gli smoothie!
Ciao cara e buona serata
Serena