Arista di maiale gratinata ai broccoli con patate al timo
Ho trovato questa ricetta dell’arista di maiale gratinata ai broccoli alcun mesi fa in un giornale di cucina. Mi aveva colpita, ma poi me ne ero completamente dimenticata!
E perderla sarebbe stato davvero un gran peccato perché devo dire che è proprio BUONA!
Va detto che con il composto di broccoli (che con queste dosi è bello abbandonate) ho anche preparato dei tortini di accompagnamento squisiti, che sicuramente riproporrò come contorno in altri piatti!!!!
L’arista è un taglio del maiale abbastanza magro, quindi il migliore da utilizzare per mangiare un pochino più leggero (anche se io al grasso di maiale non resisto).
Se invece volete mangiare i broccoli in veste diversa ma in versione vegetariana vi consiglio il polpettone di broccoli che con l’aggiunta di una crema di caprino è buonissimo!
Ricetta Arista di maiale gratinata ai broccoli
Ingredienti per 2 persone
4 fette di arista di maiale
300 g di broccoli
150 g di besciamella
2 uova
70 g di parmigiano
2 patate
timo
olio evo
sale
Procedimento
Pulite i broccoli e cuoceteli in abbondante acqua salata.
Preparate la besciamella (per la ricetta vedi qui).
Una volta cotti frullate i broccoli con il miniprimer
aggiungete la besciamella
i tuorli delle uova ed il parmigiano
ed infine le chiare d’uovo montate a neve (queste amalgamatele con molta delicatezza).
Scottate la carne con un cucchiaio di olio da entrambi i lati
poi adagiatela su una pirofile da forno e ricopritela con il composto di broccoli. Infornate per 20 minuti a 200°.
Nel frattempo tagliate le patate a fettine sottili, cospargetele di timo e cuocetele in una padella antiaderente con un filo d’olio.
Una volta pronta la carne impiattate preparando uno strato di patate su cui andrete ad adagiare l’arista di maiale gratinata ai broccoli.
P.S. Continuo a parlarvi del mio meraviglioso viaggio di nozze soffermandomi su un’altra tappa da sogno: la FORESTA AMAZZONICA.
Io non sono propriamente un’avventuriera e l’idea della foresta mi intimoriva. Ma posso assicurarvi che è un’esperienza che ti cambia la vita!
Vedere una natura davvero incontaminata ti permette di stabilire un contatto con la terra, con la natura, con il nostro pianeta. Non sono sensazioni facilmente descrivibili, anche perché non pensavo si potessero provare emozioni di questo tipo!
La nostra guida era un biologo bravissimo, che ci ha mostrato ogni genere di meraviglia.
Anche i caimani ^_^
che buona! e auguri per il tuo matrimonio! passi da me che c'è un pensierino per te? 🙂
Ciao Dani, la ricetta è facilissima davvero ma posso confessare che mi interessa solo la parte dei broccoli? non amo la carne, quella di maiale meno che mai.
Vabbè, le foto sono splendide e rosico da morire! Che bel viaggio!
a presto
fulvia