Smoothie fragole e vaniglia
Oggi vi propongo un’idea sfiziosa per i caldi pomeriggi: smoothie fragole e vaniglia.
Gli smoothies sono deliziosi e fanno gola a grandi e piccini. Detto così sembra uno spot pubblicitario ma in effetti qui a casa sia io che mio figlio ne beviamo in grandi quantità. Ho la casa strapiena di fragole e questo smoothie è un modo simpatico per variare la solita merenda (fragole con chili di zucchero e panna per me, fragole con un cucchiaino di zucchero per il mio nanetto).
Questa è una variante simpatica, con lo yogurt che dona una consistenza vellutata e la vaniglia che aromatizza il tutto 🙂
La Ricetta
Ingredienti
Ingredienti per 2 persone
250 g di fragole
100 g di yogurt bianco
1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
60 g di zucchero a velo
Preparazione
Tagliate le fragole a pezzetti e frullatele insieme allo yogurt, allo zucchero e alla vaniglia.
Mettete il vostro smoothie in frigo e gustatelo freddo!
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Quella stoffina non mi è nuova 🙂
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